Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
3203 kkal
|
Lemak: 74,21g | Prot: 235,49g | Karb: 393,36g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Enrico pesca enrico, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Poke Bowl, Danone Hipro, Kellogg's Barretta Morbida di Cereali al Mirtillo , Milk Milk Pro 35 Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|