Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
1604 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 87,73g | Karb: 184,81g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Яйцо, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб, Сернурский Сырзавод Рикотта 30%, Бкк Хлеб Дарницкий, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Makan Siang: Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Капуста тушеная, Салат "Витамин", Перловка с овощами, Куриное филе в горчичном маринаде. Makan Malam: Помидоры, Капуста тушеная, Рыба Свежая Сельдь Атлантическая Замороженная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|