|
Провела трое суток на выборах, где у нас была доставка питания (з,о и у) от школьного комбината питания. Я поняла как неправильно питаются школьники. Про вкус говорить ничего не буду. Средней паршивости мордовская еда, но состав -капец. Это в чистом виде углеводы. Белка там просто минимум. Набрала моментально, хоть и старалась фильтровать то что ем. Рада вернуться в свое стандартное питание.
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
536 kkal
|
Lemak: 18,83g | Prot: 35,14g | Karb: 58,71g.
Makan Pagi: Вольчек Булочка со Сливками , Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Рис, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Помидоры, Кабачки, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|