Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2024
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2024:
|
340 kkal
|
Lemak: 5,00g | Prot: 51,00g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: Espira Power Greens, Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|