Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2009
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2009:
|
975 kkal
|
Lemak: 37,41g | Prot: 55,17g | Karb: 105,48g.
Makan Pagi: coffee, grapefruit juice, egg. Makan Siang: apple. Makan Malam: beef stew. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan John Klem
|