Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
1450 kkal
|
Lemak: 44,95g | Prot: 118,35g | Karb: 180,20g.
Makan Pagi: Té sin Azúcar, Café. Makan Siang: Pechurina de Pollo Pechuga, Aguacate, Salvado de Trigo (Crudo). Makan Malam: Sirena Manzana , Leche, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías). Camilan/Lainnya: Don Rodrigo Palomitas de Maíz, Mangos, Bravo Fresas Congeladas , Vx Proteina Whey. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Castleedith
|