Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
996 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 51,05g | Karb: 68,19g.
Makan Pagi: Spreewaldrabe Knoblauchgurken, Hähnchen Brustfilet Al Pesto , Wachtelei, Delba Roggen-Vollkornbrot, Kraft Miracle Whip Balance. Makan Malam: Rügenwalder Spezialitäten Stixxi Twins, Dr. Oetker Creme Fraiche Kräuter, Innocent Gazpacho. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea, Volvic Wasser, Grüner Tee, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|