Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
636 kkal
|
Lemak: 29,98g | Prot: 36,86g | Karb: 53,08g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Nature Nothing More Шоколад, Мясная Ферма Карбонад, Белковый Омлет, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Camilan/Lainnya: Просто Миндаль Ядра Жареные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calarey
|