Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
|
1108 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 71,04g | Karb: 123,57g.
Makan Pagi: Singabera Premium Ginger Drink, Lay's Rasa Sapi Panggang, Fruit Salad. Makan Siang: Tamale with Chicken. Makan Malam: Indomaret Coconut Water (250ml), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Grilled Chicken Breast, Rice with Beans. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiolovedadio
|