Ich wünsche euch einen schönen Samstag
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149,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 69,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
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1395 kkal
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Lemak: 47,50g | Prot: 42,17g | Karb: 201,68g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Milfina Butter , American Style American Sandwich. Makan Siang: Bohnensalat, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Metzgerfrisch Krakauer. Makan Malam: Marmelade, American Style American Sandwich, La Miranda Thunfisch in Pikanter Dressing-Sauce mit Gemüsebeilage. Camilan/Lainnya: American Style American Sandwich, Marmelade, Krüger Schoko Cappuccino, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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