Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2024
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
|
1051 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 40,03g | Karb: 118,21g.
Makan Siang: Dadar Gulung, Pempek, Mangga, Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Ikan Gabus, Fukumi Nasi Porang. Camilan/Lainnya: Mangga, SuperIndo Kerupuk Ikan . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liza20592
|