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Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
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1470 kkal
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Lemak: 60,13g | Prot: 93,39g | Karb: 142,63g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Makan Siang: Caffè Espresso, Mele Gala, Parmigiano (Grattugiato), Peperoni, Caseificio Pugliese Ricottine Alta Digeribilità senza Lattosio, Granoro Casarecce Integrali. Makan Malam: Caffè Espresso, Mousse di Cioccolato, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Patatine Fritte fatte in Casa, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Caffè Espresso, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Chocolate. lagi...
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Yogurtmisu con yogurt soia, 3 biscotti senza zuccheri aggiunti Galbusera, un cucchiaino di crema proteica alle nocciole foodspring e cappuccino 😋
07 Sep 24 oleh anggota: barbarabonzagni67
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Sejarah Berat Badan barbarabonzagni67
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