Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2024
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
|
1317 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 67,95g | Karb: 167,31g.
Makan Pagi: Nektarinen, Arla Buko Gartenkräuter, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Edeka Vollkornbrot. Makan Siang: REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln. Makan Malam: Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen , Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Edeka Vollkornbrot, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Buko Pikante Kräuter. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|