|
Началась ангина, хотела выпить горячего шоколада,а это оказывается превышение дневной нормы калорий 😭
Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
|
1650 kkal
|
Lemak: 81,13g | Prot: 71,80g | Karb: 154,80g.
Sebelum Sarapan: Хонгчо Питьевой Уксус Хонгчо(홍초). Makan Pagi: Останкино Колбаса Сырокопченая, Аксай Нан Батон Нарезной, Harrys Хлеб, Чай с Сахаром, Перепелиное Яйцо. Setelah Sarapan: Круассан с Курицей. Sebelum Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Merci Шоколад Кофе и Сливки. Makan Siang: Starbucks Ролл с Курицей Старбакс. Setelah Makan Siang: Bogutti Печенье Chocofit. Makan Malam: Печень Куриная в Сметане, Сосиска. Setelah Makan Malam: Сливы. lagi...
|
|
 Komentar
Боль😭
Ну я иногда тоже превышаю если сильно хочется кушать
07 Sep 24 oleh anggota: тсукаса228
|
@тсукаса228 я не могу превысить к сожалению. У меня медикаментозная терапия против ожирения и лучше потерплю,чем будет + кг на весах.
09 Sep 24 oleh anggota: Ksenіa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenіa
|