Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 102,45g | Prot: 86,37g | Karb: 58,18g.
Makan Pagi: REWE Wildlachs, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen, Harry Vollkornbrot, Kaffee. Makan Siang: Aldi Salami, REWE Bio Emmentaler, Dulano Geflügel-Bierschinken. Makan Malam: Pudding, Gloria Heringssalat mit Roter Bete. Camilan/Lainnya: Freeway Cola Zero. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|