Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
1696 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 94,32g | Karb: 230,10g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Pullman Rap10 Integral, In Natura Tomate, Ovo Mexido, Alface Americana. Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Hellmann's Maionese, Suco de Abacaxi, Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral. Camilan/Lainnya: Doce Uva Uva Verde, Hortifruti Banana Prata Crua, Trevinho Iogurte Natural Desnatado, Manga Palmer. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uaivii
|