Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2016
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2016:
|
1581 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 50,07g | Karb: 175,08g.
Makan Pagi: Macarons, Hovis Best of Both Medium, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Asda Chosen By You Nutty Bites, Red Table Wine, Sacla' Pesto Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tesco Tagliatelle. Camilan/Lainnya: Macarons, Apples, Tangerine. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alliballibee
|