Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2016
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2016:
|
1340 kkal
|
Lemak: 73,19g | Prot: 58,08g | Karb: 120,72g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Makan Siang: Activia Yogur Natural 0%, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Aguacates, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Semillas Secas de Chía. Makan Malam: Hacendado Helado de Crema de Chocolate Blanco. Camilan/Lainnya: Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|