Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
1081 kkal
|
Lemak: 31,13g | Prot: 60,04g | Karb: 144,06g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo Cozido. Makan Siang: Laranja Pêra, Maçã, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lausilva34
|