Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
2303 kkal
|
Lemak: 133,54g | Prot: 109,45g | Karb: 145,87g.
Makan Pagi: AH Protein Bar Witte Choco. Makan Siang: Jumbo Kip Pesto Salade, Leev Low Carb Cracker Rosemary Seasalt. Makan Malam: AH Verse Pasta Tagliatelle , Stoofvlees Marleen. Camilan/Lainnya: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Lay's Sensations Red Sweet Paprika, Myprotein Break Bar, Douwe Egberts Koffie, AH Excellent Salami met Zomertruffel. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmm_Marleen
|