Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
985 kkal
|
Lemak: 47,76g | Prot: 54,31g | Karb: 88,91g.
Makan Pagi: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Dziugas Сыр Твердый, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Капустный Салат, Сметана , Хлеб Черный, Картофельная Запеканка с Фаршем, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mamasg1974
|