Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
807 kkal
|
Lemak: 16,27g | Prot: 76,99g | Karb: 79,08g.
Makan Siang: Familymart 北海道秋鮭飯糰, 7-11 茶葉蛋. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 金豐盛 古早味香滷嫩雞胸, 全家 莎莎烤雞麵沙拉. Camilan/Lainnya: Tryall 濃縮調味乳清蛋白-芋頭牛奶. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsjxvsju
|