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Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
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1758 kkal
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Lemak: 50,60g | Prot: 191,15g | Karb: 145,85g.
Makan Pagi: Maçã, Café com Leite Integral, Pullman Pão de Forma Zero, Naturovos Ovo Caipira. Makan Siang: Salada de Folhas, Legumes Grelhados, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Molho Salsa (Pronto a Servir), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Legumes Refogados. Camilan/Lainnya: Maçã, Las Acacias Bolacha de Arroz Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ericafaria83
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