Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
1164 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 60,32g | Karb: 177,48g.
Makan Siang: Tâmara, Abobrinha Refogada, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Molho Bechamel, Macarrão. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva com Sementes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deboramnds
|