Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1099 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 116,34g | Karb: 53,58g.
Makan Pagi: Korn Mühle Eiweißbrot, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Wachtelei, Steinhaus Rauchschinken, Kaffee, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Eiweißbrot, Power System Protein Big Block Vanille, Mandeln. Makan Siang: Little India-Biosuppe mit Banane,Curcuma und Chili. Makan Malam: Edeka Thunfischsteaks, OceanSea Regenbogen Forellenfilets. Camilan/Lainnya: Volvic Wasser, Pfanner Pure Tea Ingwer, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|