Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
1640 kkal
|
Lemak: 134,51g | Prot: 87,14g | Karb: 19,82g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. Makan Siang: Сыр Тильзитер, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Dolce Granto Пармезан 40%, Сливочный Сыр, Шпинат, Бахетле Буженина из Свинины Ароматная . Makan Malam: Organic Valley Масло Гхи Ghee, President Сыр Козий Chèvre, Куриная Грудка, Сливочный Сыр, Домик в деревне Сливки 20%, Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kukol74
|