Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
3002 kkal
|
Lemak: 124,40g | Prot: 132,62g | Karb: 330,03g.
Makan Pagi: Banaanit, Kananmuna, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Star Nutrition Whey-80, Kotimaista Mustikka, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Kotimaista Kaurahiutale, X-Tra Gouda 16%, Ketsuppi, Pirkka Ananas. Makan Siang: Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kanahampurilainen. Makan Malam: Pirkka Ananas, Elovena Mokkasuklaa Cookie, Keitetty Kananmuna, Rainbow Kylmäsavulohi, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, JYMY Madagaskarin Vanilja, Arla Protein Nordic Berries. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|