|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
1369 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 117,49g | Karb: 95,44g.
Makan Pagi: Sawi Hijau, Nescafe Classic, Telur Rebus, Bihunku Rasa Kari Laksa, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Makan Siang: Uleg Sambal Bawang , Ikan Teri, Telur, Filma Margarin, Kareta' Kin Beras Porang. Makan Malam: Telur Rebus, Daun Bawang, Saori Saos Tiram, Wortel, Dada Ayam, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Minyak Wijen, Kulit Pangsit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nacigorenk
|