Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
492 kkal
|
Lemak: 12,19g | Prot: 12,70g | Karb: 86,48g.
Makan Pagi: Ашан Перец Грунтовой, Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Яблоки Гренни Смит. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Lit Energy Энергетик Zero Sugar. Makan Malam: Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка". lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sflzr
|