Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
1920 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 91,59g | Karb: 201,74g.
Makan Pagi: Truskawki, Jagody, Pilos Mleko 1,5%, Płatki Owsiane. Makan Siang: Chleb Tostowy, Zupa Kalafiorowa, Orzechy Pekan, Suszone Nasiona Chia, Jagody, Truskawki, Pilos Skyr Waniliowy. Makan Malam: McDonald's Frytki Małe, McDonald's Maestro Bacon & Cheddar. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mglacina
|