Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2016
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2016:
|
585 kkal
|
Lemak: 11,93g | Prot: 41,44g | Karb: 81,25g.
Makan Pagi: Кефир (Обезжиренный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Кефир (Обезжиренный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Благода Творог Обезжиренный, Натуральный Сыр, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matoi
|