Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1527 kkal
|
Lemak: 85,84g | Prot: 84,56g | Karb: 104,01g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), REWE Beste Wahl Pfeffer Salami, Edeka Dinkel Schnitte. Makan Siang: Сыр Пармезан (Тертый), Салат из Помидоров и Огурцов, Gutes Land Butter, Перловая Каша, Coffee Fellows Matcha Latte (Medium), Запеченные или Жареные Креветки. Makan Malam: Bibigo Crispy Seaweed Snacks Korean BBQ, Персик, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaanievaosen
|