Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2016
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2016:
|
2803 kkal
|
Lemak: 153,97g | Prot: 178,56g | Karb: 157,57g.
Makan Pagi: Boiled Egg. Makan Siang: Banana Cake, Yogurt Sauce, Gyro Meat, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Nature's Harvest Honey Wheat Bread, Butter (Salted), Lucerne 2% Milk Mozzarella Cheese, Gia Russa Enriched Egg Noodles, Beef Stew Meat, Onions, Harris Teeter Onion Soup & Dip Mix. Camilan/Lainnya: Great Value Vanilla Bean & Chocolate Ice Cream, Toll House Chocolate Chips. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plindsay
|