Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1635 kkal
|
Lemak: 79,67g | Prot: 103,38g | Karb: 124,40g.
Makan Pagi: Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony, Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa , Piątnica Serek Wiejski, Wedel Pawełek Mleczny Toffi, Kujawski Olej (10g), Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Chleb Słowiański, Biedronka Jajko L. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|