Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1587 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 68,23g | Karb: 206,63g.
Makan Pagi: AH Kruiden Roomkaas Light, Ikea Knäckebröd Råg. Makan Siang: Aldi Zeevruchtencocktail, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , AH Kruiden Roomkaas Light, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Makan Malam: Aldi Paasfiguurtjes Praliné, Geen Merk Kippenballetjes met Aardappelen en Couscousgroenten in een Tomatensaus . Camilan/Lainnya: Nescafé Gold Caramel Latte, Lay's Oven Baked Crunchy Biscuits, NXT Level Caramel Cookie Flavour Pocket Protein , Look O Look Zure Beren, Wortelen, Boni Bloemkool in Roosjes, Cakegebakje, AH Snoeptomaatjes, Barebells Cookies & Cream, Kellogg's Extra Pure Chocolade en Geroosterde Hazelnoten, Castel Du Chocolat Mokkaboontjes Puur, Haribo Starmix. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MF kerkhofs
|