|
alhamdulillah seminggu turun 500gr, semangattt💪🏻🔥
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1064 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 62,97g | Karb: 133,32g.
Makan Pagi: Timur Tengah Granola Mango Yogurt, Cimory Thick & Creamy Yogurt, Pepaya. Makan Siang: Telur Rebus, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Sambal Extreme Pedas , Pepaya, Semangka, Telur Rebus, Apel. Camilan/Lainnya: Bakso Goreng, Indofood Sambal Pedas Dahsyat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kartiningsihaprilia
|