Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1666 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 70,69g | Karb: 209,93g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Oatdrink, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Soyjoy Almond & Chocolate, Telur Rebus. Makan Siang: Pepaya, Kacang Komak, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Teri Kacang Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marleywse
|