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何故か一気に落ちた
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59 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
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2002 kkal
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Lemak: 123,31g | Prot: 104,83g | Karb: 120,02g.
Makan Pagi: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Makan Siang: むつみ 汲み上げ湯葉, セブンイレブン グリーンサラダ, よつ葉 発酵バター, ヴィ・ド・フランス 塩パン, ニッスイ 若鶏の竜田揚げ, おかめ納豆 納豆 (56,6g), 温泉卵. Camilan/Lainnya: リンツ リンドール ミルク. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Toshy2020
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