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Crepioca e iogurte com banana e morango 😋
Lihat Kalender Diet, 03 September 2024:
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981 kkal
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Lemak: 33,25g | Prot: 64,52g | Karb: 106,36g.
Makan Pagi: Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Boa Mão Crepioca de Queijo. Makan Siang: Quaker Farelo de Aveia, Heinz Mostarda Amarela , Coxão Mole Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Coxão Mole Grelhado, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Hortifruti Salada de Frutas. lagi...
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Sejarah Berat Badan Apoloniaoliveira
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