Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2024
|
150,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 70,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2024:
|
1044 kkal
|
Lemak: 27,48g | Prot: 47,27g | Karb: 150,54g.
Makan Pagi: Philadelphia Kräuter Balance, Zirkulin Flohsamenschalen, Sammy's Super Sandwich, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: REWE Zwiebel, Botato Kartoffelknödel Halb & Halb, Kalbsbraten, Knorr Rahm Soße, Tomaten, Eisbergsalat. Makan Malam: Beste Ernte Puszta Salat, Sammy's Super Sandwich, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack. Camilan/Lainnya: Krüger Schoko Cappuccino, Activia Himbeere, Braeburn Äpfeln. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wusel51
|