Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2024
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2024:
|
1024 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 97,88g | Karb: 82,67g.
Makan Pagi: Манго, Кабачковые, Селяночка Мука Ржаная, Яичный Белок, Творог 5%, USN Whey Protein. Makan Siang: Манго. Makan Malam: Говядина, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Виноград, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|