Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2024:
|
2467 kkal
|
Lemak: 97,96g | Prot: 68,76g | Karb: 317,49g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 15%, Царицыно Сервелат Коньячный, Danke Сыр Эдам, Белый Хлеб, Байсад Томатная Паста. Makan Siang: Twix Twix, Царицыно Сервелат Коньячный, Danke Сыр Эдам, Сметана 15%, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Белый Хлеб. Makan Malam: Балтика Балтика 0, Белый Хлеб, Селедка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтика Балтика 0, Русскарт Мягкие Сухарики. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan so hungry girl
|