Jurnal anoari, 03 Sep 24

공복 실내자전거 1시간(8단계)
아침: 샤브샤브소고기,야채,팟타이소스
두리안 1개(열량이 높아 다이어트에 좋지 않음..내가 좋아하는건 다이어트의 적 ㅠㅠ)

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30 kkal

Lemak: 1,60g | Prot: 0,00g | Karb: 4,00g.   Camilan/Lainnya: 노브랜드 코코넛밀크. lagi...

2014 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...