Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
985 kkal
|
Lemak: 68,10g | Prot: 55,39g | Karb: 31,34g.
Makan Pagi: Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Wachtelei, Dulano Geflügel-Pastete, Delba Roggen-Vollkornbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Delba Eiweiß Brot. Makan Malam: Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Wolf Bayerischer Wurstsalat. Camilan/Lainnya: Grüner Tee, Volvic Wasser, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|