Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2024
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2024:
|
1530 kkal
|
Lemak: 82,05g | Prot: 122,52g | Karb: 85,87g.
Makan Pagi: Carrot Cake with Icing. Makan Siang: Wal-Mart Tilapia Fillets. Makan Malam: Kirkland Signature Ribeye Steak. Camilan/Lainnya: PROBAR Cookie Dough Protein Bar, Costco Organic Greek Yogurt, Skippy Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phatguy619
|