Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
846 kkal
|
Lemak: 19,49g | Prot: 111,51g | Karb: 48,30g.
Makan Pagi: Mandeln, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Kaffee, Schokoladenstückchen, Kraft Miracle Whip Balance, Delba Pumpernickel, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Kühne Spreewälder Gurken, Delba Eiweiß Brot. Makan Siang: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Grüne Erbsen (Gefroren). Makan Malam: Dulano Lachsschinken. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea, Kaffee, Volvic Wasser. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|