Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 35,35g | Karb: 92,61g.
Makan Pagi: Kaffee, Gervais Kräuterquark - Pikant, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Harry Vollkornbrot, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Makan Malam: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|