Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2024
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2024:
|
1085 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 58,85g | Karb: 126,68g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Clara de Ovo, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Pão Branco Torrado. Makan Siang: Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Abóbora Cabotia, Sadia Frango a Passarinho. Camilan/Lainnya: Pão Branco Torrado, Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileneteza
|