Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2024
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2024:
|
2284 kkal
|
Lemak: 99,35g | Prot: 151,27g | Karb: 196,14g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Котлетка Вкусняшка, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Дары Мира Лаваш Бутербродный, ВкусВилл Сыр Гауда 45%. Makan Siang: Милти Гречка в Томатном Соусе с Киноа и Свиной Вырезкой. Makan Malam: Дикий Рис (Вареный), ВкусВилл Буженина для Запекания из Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, ВкусВилл Протеин Сывороточный, ВкусВилл Смесь Белковая «Банановый Пломбир», Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, ВкусВилл Торт Муссовый Йогуртово-Черничный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|