Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2016
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2016:
|
306 kkal
|
Lemak: 9,18g | Prot: 16,27g | Karb: 39,64g.
Makan Siang: Golden Delicious Äpfel, Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse und Reis. lagi...
|
|
1523 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 15 menit, Duduk - 3 jam, Berdiri - 1 jam, Istirahat - 11 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudini1988
|